Herzlich willkommen
Hier auf meiner Website können Sie sich einen ersten Überblick verschaffen, wann und wie Ihnen eine Paarberatung helfen kann.
In einer Partnerschaft treffen unterschiedliche Bedürfnisse, Gewohnheiten, und Meinungen aufeinander, darüber hinaus ändern sich die Lebensumstände ständig und dies alles kann zu einer Krise führen.
Wir können Probleme gemeinsam lösen
Das Kernthema der meisten Paarkonflikte ist, wie sicher die Bindung zwischen den beiden Partnern ist. Wenn die Bindung zu einer geliebten Person bedroht ist, wird bei vielen eine automatische Bindungsangst getriggert. Beide Partner fühlen sich dann ausgeliefert in einem Netz vorgeschriebener Verhaltensmuster, die automatisch ablaufen. Sie agieren wie Schauspieler, die lediglich nach einem Skript ihre Rolle vorführen. Oft stellt der eine Anforderungen und kritisiert, während der andere sich überfordert fühlt und auf Distanz geht. Danach fühlt sich keiner der beiden besser und die Kluft zwischen denen wird noch großer. Sie stecken in einem „Teufelskreis“ fest.
Paarberatung hilft Ihnen, solche „Teufelskreise“ zu erkennen, Auswege daraus zu finden, Ihre Kommunikation zu verbessern, sich gegenseitig besser zu verstehen und individuelle, maßgeschneiderte Lösungen für Ihre Probleme zu finden, um wieder Nähe und Leichtigkeit zu spüren.
Wie läuft die Paarberatung ab
Erstgespräch: Klarheit und Orientierung für Ihre Beziehung
Im Erstgespräch schildern Sie mir, wie Sie das Problem Ihrer Beziehung sehen und was Ihr Anliegen ist. Ich unterstütze Sie, in einem sicheren und vertraulichen Rahmen, Ihre Gedanken und Gefühle zu sortieren. So gewinnen Sie beide erstmal Klarheit über den derzeitigen Stand Ihrer Beziehung. Anschließend können wir gemeinsam Ihre Ziele und den Rahmen festlegen.
Systemisch-Integrative Beratung: Ressourcen und Lösungen für Ihre Beziehung
Meine systemisch-integrative Herangehensweise ist ressourcen– und lösungsorientiert. Ich begleite Sie, die Probleme in Ihrer Beziehung aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten, um sie besser zu durchschauen. Wir entdecken gemeinsam, wieso Ihre bisherigen Lösungsversuche nicht zum Erfolg geführt haben, und welche Alternative dazu gibt.
Störende Muster erkennen: Individuelle Auswege für Ihre Beziehung
Es geht nicht darum, eine Sichtweise als „richtig“ oder „falsch“ zu bewerten, sondern darum, störende Muster in Ihrer Kommunikation und Ihrem Verhalten, und vor allem ihren gegenseitigen Wechselwirkungen zu erkennen und individuelle Auswege daraus zu finden.
Veränderung ist immer eine interne Angelegenheit
Persönliche Beratung
Dabei handelt es sich um eine persönliche Therapie mit Frau. Dr. Tehranchi
Online-Beratung
Video- und Telefonberatungen mit unseren Psychologen sind bundesweit per Videoanruf möglich.
Arbeitsplatzlösungen
Zu unseren Dienstleistungen für Arbeitgeber gehören Seminare und Webinare, Workshops zur psychischen Gesundheit und (EAP).
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Während Ihrer telefonischen Beratung beantwortet Ihr Therapeut Ihre Fragen und vereinbart Ihren ersten Termin.
Ihr Therapeut lernt Sie kennen und unterbreitet Ihnen einen unterstützenden Plan, der Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele hilft.
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