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Einzelberatung bei einer Trennung

Frau mittleren Alters schaut mit niedergeschlagenen Augen traurig aus. Sie und ihr Partner haben sich von einander abgewendet.

Die Beratung bei einer Trennung kann Ihnen helfen, die Krise zu überwinden und neue Perspektiven zu entwickeln.

Frau mittleren Alters schaut mit niedergeschlagenen Augen traurig aus. Sie und ihr Partner haben sich von einander abgewendet.

Die Beratung bei einer Trennung kann Ihnen helfen, die Krise zu überwinden und neue Perspektiven zu entwickeln.

Eine Trennung ist manchmal unvermeidlich und dennoch ein Ereignis, das oft mit tiefem Schmerz und starkem Stress einhergeht. Für viele bedeutet sie einen tiefen Einschnitt im gewohnten Leben, der auch emotionale Spuren hinterlassen kann. Gleichzeitig stehen schwierige Entscheidungen an, die oft von intensiven Emotionen wie Wut, Enttäuschung, Trauer oder Angst begleitet werden.

Trennungsberatung kann sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare angeboten werden. Sie hilft, emotionale Belastungen zu bewältigen, klare Entscheidungen zu treffen und den Trennungsprozess respektvoll zu gestalten.

Unabhängig davon, ob Sie alleine oder als Paar kommen, hilft Ihnen die Beratung, den schwierigen Prozess der Trennung zu bewältigen, Emotionen zu verarbeiten, faire Lösungen zu finden und einen Neuanfang konstruktiv zu gestalten.

Themen einer Trennung:

Bei der Trennungsberatung für Paare steht das Finden fairer Lösungen im Mittelpunkt, um den Prozess der Trennung respektvoll und ausgewogen zu gestalten. In der Einzelberatung bei einer Trennung liegt der Fokus darauf, einen individuellen Umgang damit zu finden, Emotionen zu verarbeiten und neue Perspektiven zu entwickeln.

Aufarbeiten und Verarbeiten von Gefühlen: Trennungen lösen oft eine Vielzahl intensiver Emotionen aus, darunter Wut, Enttäuschung, Trauer, Schuldgefühle und Zukunftsangst

Rückschau auf die Beziehung: Die Beratung hilft dabei, die Gründe für die Trennung besser zu analysieren und zu verstehen. Dabei wird auch reflektiert, welche individuellen Bedürfnisse unerfüllt blieben und wie man sie nun priorisieren kann.

Selbstreflexion: Eine Trennung bietet die Möglichkeit zur Selbstreflexion und zum persönlichen Wachstum. Die Beratung unterstützt Sie dabei, neue Stärken bei sich zu entdecken, Ihre persönlichen Werte zu klären und sich neue Ziele zu setzen.

Annahme und Stärkung der neuen Rolle: Die Veränderung zur eigenständigen Person oder zum alleinerziehenden Elternteil erfordert eine Neuorientierung. Die Beratung hilft Ihnen, diese neue Rolle anzunehmen und sich für die kommende Lebensphase gut gerüstet zu fühlen.

Aufrechterhalten der Elternschaft und Kinderschutz: Wenn Kinder involviert sind, unterstützt die Beratung die Eltern dabei, trotz der Trennung gemeinsam und in guter Absprache für die Kinder da zu sein. Strategien zur Kooperation und Konfliktvermeidung werden entwickelt, um das Wohl der Kinder zu sichern.

Selbstfürsorge und Stressbewältigung: Die Beratung vermittelt Techniken zur Selbstfürsorge und zum Umgang mit Trennungsstress. Das Einüben dieser Fähigkeiten unterstützt den Prozess der Trennungsverarbeitung.

Entwicklung einer positiven Zukunftsperspektive: Durch die Beratung entsteht mit der Zeit ein optimistischer Blick auf die Zukunft. Indem man eigene Bedürfnisse und Wünsche in den Vordergrund stellt, wird die Grundlage für ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben nach der Trennung gelegt.

Glückliche Frau mit ausgebreiteten Armen lächelt zufrieden und fühlt sich frei.

Eine Trennung kann auch den Weg für eine bessere Zukunft freimachen.

Glückliche Frau mit ausgebreiteten Armen lächelt zufrieden und fühlt sich frei.

Eine Trennung kann auch den Weg für eine bessere Zukunft freimachen.